Muay Thai
Pugni, calci, ginocchia, gomiti e clinch
Muay Thai a Olbia ↗TEAM PETROSYAN ACADEMY · OLBIAPreparazione atletica
Preparazione atletica
A OLBIA.
Forza, resistenza e coordinazione
La preparazione atletica a Olbia affianca il lavoro tecnico degli sport da combattimento. Con il Maestro Mario Rama, preparatore atletico, il percorso si concentra sulle capacità fisiche utili all’allenamento e al lavoro sul ring.
IL PERCORSO DI ALLENAMENTO
- Forza e resistenza
- Coordinazione e mobilità
- Preparazione fisica per gli sport da combattimento
INFORMAZIONI E LEZIONE DI PROVA
La palestra si trova in Via Francesco De Sanctis 20 a Olbia. Contatta Mario al 328 979 2220 per conoscere giorni, orari, disponibilità e modalità di iscrizione.
CHIEDI INFORMAZIONI ↗SPORT DA COMBATTIMENTO
E PREPARAZIONE ATLETICA
Team Rama · Team Petrosyan Academy · Via Francesco De Sanctis 20, Olbia.
K-1
Combinazioni, timing e preparazione per il ring
K-1 a Olbia ↗Kickboxing
Combinazioni, velocità e lavoro sul ring
Kickboxing a Olbia ↗MMA
Arti marziali miste: striking e lotta
MMA a Olbia ↗Difesa personale
Prevenzione e gestione delle situazioni di rischio
Difesa personale a Olbia ↗Preparazione atletica
Forza, resistenza e coordinazione
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